Home

Door een gezonde voeding en een gezonde leefstijl zal je niet alleen afvallen, maar voel je je  ook vitaler. Als je de juiste voedingsstoffen eet, gevarieerd, veilig, niet te veel, niet te vet en je geniet van het eten, dan merk je dat dit je energie geeft. De stofwisseling en spijsverteringsorganen functioneren beter en je zal merken dat je immuunsysteem gebaat is bij een gezonde, natuurlijke voeding. Je huid verbetert, je haren gaan meer glanzen en je gewicht wordt minder. Je voelt dat je lekkerder in je vel gaat zitten en dat straal je dan ook naar buiten uit!

De adviezen zijn gemakkelijk in te passen in het dagelijks leven.

Je gaat op een rustige, verantwoorde manier afvallen. De kilo’s zijn er ten slotte ook niet in één dag aangekomen, dus ze mogen er ook niet te snel vanaf! We zorgen ervoor dat je stofwisseling weer in balans komt, waardoor je het gewenste resultaat bereikt.

Kinderen met overgewicht krijgen geen dieet, zij moeten juist genoeg voedingsstoffen binnen krijgen om te kunnen groeien. Bij Vita Libra leren ze een gezonde leefstijl aan. Door een goede begeleiding op het gebied van keuzes wat betreft voeding en beweging.